אסנת גפן גרייצר - קינסיולוגיה חינוכית, מאמנת אונטולוגית, מאמנת מערכות יחסים, מאמנת זוגיות, אימון אישי לקריירה

אסנת גפן גרייצר

מאמנת אונטולוגית-מערכות יחסים ועסקים

מדריכה מוסמכת מטעם הפקולטה האמריקאית לקינסיולוגיה חינוכית.

על עצמי:

סיימתי לימודי רפואה משלימה וקינסיולוגיה חינוכית ואני עוסקת בתחום בעשר השנים האחרונות. קינסיולוגיה הוא ענף מדעי העוסק בחקר הגוף בתנועה, השיטה משלבת בין תפקוד המוח לגוף.

את ההכשרה שלי בתור מאמנת רכשתי בתוכנית המאמנים והמנחים האונטולוגיים

בחברת "אימושיין". אונטולוגיה –תורת ההוויה, חוקרת את הדרך בה אנו תופסים

את העולם שסביבנו ועוזרת לנו להיות המציאות של חיינו ולא לחיות בפרשנויות.

אני רואה את האנשים כגדולים ואת האימון כדרך חיים.

להחליט להתאמן

להחליט להתאמן זה כמו ללכת על המים, אתה יכול להחליט שאתה יכול ואתה יכול ליפול

אם לקחת את ההחלטה הראשונה, סימן שפיתחת את התודעה ואין שום דבר שיכול לעצור אותך.

אם בחרת בהחלטה השנייה, סימן שאתה נופל לאותם בורות ולאותם הרגלים.

כשאתה נופל, אתה מתעורר, אם זה כואב תטפל בזה, אם לא, תוכל להחליט אם להמשיך בערות או לחזור לישון.

שינה היא דרך התנהלות קבועה בחיים, להתעורר יוצר פריצת דרך, לשים לב שאתה ער יוצר פריצת דרך גדולה יותר.

קינסיולוגיה חינוכית – תרגילי מוח

קינסיולוגיה חינוכית הינה שיטה מעשית ודינאמית, המשתמשת בתנועות גוף פשוטות ליצירת אינטגרציה בתפקוד המוח.

שיטה פשוטה ויעילה של פעילויות מכוונות, המכינה את המוח ואת כל מערכת העצבים לביצוע אופטימלי בכל התחומים:

אינטלקטואלי, יצירתי, אתלטי ובינאישי.

שיטת תרגילי המוח צמחה מתוך מחקרים מדעיים בהם החל ד"ר פול דניסון בשנת 1968, שבזכות עבודתו כמחנך ביסס את תגליותיו על הבנת הקשר ההדדי שבין התפתחות גופנית, רכישת שפה והישגים לימודיים.

באמצעות יישום התוכנית יכולים המשתתפים לשפר את יכולת התקשורת שלהם, ההבנה והכישורים הלימודיים. המשתתפים ירכשו כלים מעשיים ללמידה ולהפחתת מתח, אותם יוכלו לתרגל בכל מקום ובכל זמן.

התלמיד המשתמש בשיטה מבצע תהליך "איזון". פעולת האיזון יוצרת שינויים מידיים ומתמשכים על ידי בניית קשרים עצביים חדשים, או חיזוק הקשרים הקיימים במוח ובשאר חלקי הגוף. שינויים אלו מושגים על ידי הצבת מטרה מדויקת, המכוונת את תהליכי החינוך.

האיזון נעשה בחמישה שלבים:

1)     הכנה

2)     הגדרת המטרה המסוימת

3)     ביצוע המטרה בהדמיה ומשחק תפקידים ושימת לב להזדמנות חינוכית

4)     ביצוע תרגילי מוח על פי "תפריט למידה"

5)     בדיקת אופן ביצוע המטרה ועיגון ההצלחה

ניתן לשלב את העבודה בקינסיולוגיה חינוכית בעבודתו של כל מורה, יועץ או מטפל חינוכי.