שיטת ®Brain Gym מציעה כלי לשיפור יכולות הלמידה, ולשחרור ממתחים בתחומים רבים בחיים, ועוסקת בקשר שבין המוח לגוף לשם תפקוד משופר.

השיטה מתמקדת בחידוש זרימת האנרגיה בגוף ושחרורה
של תגובת הלחץ (מחזירים את התנועה הטבעית לאדם).                         

שיטת ®Brain Gym פותחה ע“י דר‘ פול דניסון מארה“ב ופועלת למעלה מ- 30 שנה ביותר מ- 80 מדינות,
מתוך אמונה שאפשר לשפר את איכות החיים והלמידה באמצעות תנועה.

בעזרת תרגילי מוח אנו יוצרים דפוסי תנועה, מחשבה והתנהגות חדשים, מעודדים את ההתפתחות וההתחדשות של קווי התקשורת בין המוח והגוף, משפרים יכולות אישיות, לומדים לממש את הפוטנציאל האישי הטמון בנו ומשפרים את איכות החיים שלנו.

השיטה מתאימה לכל אדם אשר נתקל בקושי כלשהו באחד ממישורי החיים: אישי, קוגניטיבי, רגשי, חברתי, התנהגותי...                    

עבודה עם קלפי סיפור מאוירים - קלפי תקשורת פנימית

כאשר המילים נחסמות בתוכנו, וההבנות לא מגיעות,
אנו יכולים להיעזר בקלפים, שיעוררו מבט מחודש על עצמנו,
ויאירו בנו זוויות ראיה חדשות.

הקלפים מעוררים אינסוף סיפורים, שמאפשרים למודרך לגעת בחייו בעבר ובהווה, במטרה ליצור תקשורת בונה,
ערנית ופורה עם עצמנו ועם אחרים, ולאפשר עבודה בכל רמות התודעה.

בעזרת הקלפים נצא למסע לראיית ה“תמונות והמילים“ בתוכנו פנימה,
נעשיר את הבנתנו, נרחיב את זוויות הראיה וההתייחסות שלנו,
נמצא פתרונות יצירתיים לקונפליקטים, ונתחבר למשאבים שלנו.

הסדנא משלבת התנסות חווייתית ולמידת טכניקות עבודה, ומתאימה לאנשי חינוך וטיפול,
לאנשים שעוסקים בהנחיית קבוצות, ליועצים ארגוניים, ולכל אדם המעוניין לרכוש כלי תקשורתי רב עוצמה.

שיפור יכולות הלמידה תוך הליכה במסלול השמונה

(הליכה אין סופית)

לנסות ללמוד משהו חדש יכול להיות קשה כמו לנסות לעבור דרך דלת מבלי לפתוח אותה.

הליכה אינסופית במסלול השמונה בשילוב פעילויות להפעלת האינטליגנציות המרובות בתנועה, עוזרת לפתח את הפוטנציאל האין סופי של מוחנו ומאפשרת תקשורת טובה וזורמת בין חלקי המוח, המאפשרת לדלות מעצמנו את הטוב ביותר.

ההליכה מעוררת את מרכזי האינטליגנציה, שנמצאים באזורים שונים של המוח, ויוצרת קשר ביניהם, תוך תגבור הדרגתי של כל אחת משבע האינטליגנציות בהן בורכנו; תנועתית, חזותית, מוסיקלית, מילולית, לוגית מתמטית, בין אישית, תוך אישית.

בזמן ההליכה, מבוצעים רצף של אתגרים למערכת העצבים החושית- מוטורית, המפתחים את הרישות הנירולוגי הנמצא בין שתי ההמיספרות, מעוררים את האינטגרציה בין שתי מחציות המוח, ומאפשרים ללומד לפעול בשלווה וממלוא הפוטנציאל שלו.

הקורס מיועד למורים, מטפלים והורים.