טיפול פרטני

הטיפול הפרטני מיועד לכל אדם שרוצה להבין ולשפר את חייו, רגשותיו ויחסיו הבין-אישיים, ולעצב לעצמו כלים להתמודד במצבים שונים ביומיום. בטיפול נמצא מענה לקשיים בערך עצמי ותחושת מסוגלות, בדידות, פחדים, קונפליקטים אישיים, בזוגיות ובתוך המשפחה, התלבטויות ועוד.

הכשרתי והכלים בהם אני משתמשת מאפשרים למטופל חיבור נגיש יותר לעולמו הפנימי, ללא תחושת "חפירה" רגשית. גישת הטיפול מתאימה למי שמתקשה בניסוח חוויותיו ותחושותיו, אך גם האחרים ייהנו מיתרונותיה. לצד שימוש בספרות או בשירה (למי שמתאים) אני משלבת רעיונות מגישת ה- C.B.T, המתמקדת בכאן-ועכשיו ומאופיינת בגישה מעשית.

אורכו של טיפול תלוי במצב המטופל ובמהירות תגובתו לטיפול ונע בין שנה למספר שנים.
כאשר מדובר בעיקר בייעוץ, ניתן להגיע לשיפור משביע רצון גם במספר פגישות.

  קבוצה מתאימה לרואים בקושי הבין אישי שלהם את מטרתם העיקרית. אנשים
  בכל הגילאים החווים בדידות, דחייה חברתית, קושי ביצירת ושמירת קשרים, כולל
  זוגיים, ימצאו בקבוצה אינספור הזדמנויות ללמוד ולתרגל מיומנויות חברתיות בהן 
  ישתמשו במציאות שמחוץ לקבוצה, בביטחון ובהצלחה שהתגבשו בתהליך
  העבודה בקבוצה.

קבוצה היא מיקרו-קוסמוס חברתי, המאפשר לכל חבר-משתתף לקבל משובים כמספר החברים, להתנסות באינטראקציות רבות וללמוד מעמדותיהם ומניסיונם של כל חברי הקבוצה, בנוסף לניסיון ולידע המתקבל על-ידי המנחה. אני שומרת על טווח גילאים קרוב בכל קבוצה.

אני עובדת בכיוון קוגניטיבי-התנהגותי, המדגיש את ה'כאן ועכשיו', ומשלבת התנסויות מביבליותרפיה (כתיבה, שירים וסיפורים), דמיון מודרך, פסיכודרמה ועוד. לחץ להסבר על ביבליותרפיה.

  הטיפול מיועד לילדים ולהורים. כאשר מרגישים ההורים כי ילדם מתקשה להתמודד עם
  רגשות, משימות, או קשרים חברתיים, ו/או ההורים עצמם מתקשים להתמודד  עם ילדם, 
  טוב יעשו אם יפנו לייעוץ.

בפגישה נינוחה ללא התחייבות תוכלו להתרשם אם גישתי נראית לכם, ואני אתן לכם משוב על פנייתכם.

בעבודתי עם ילדים אני משלבת גם דרמה, יצירה בחומר ותרפיה באמצעות משחק(Playtherapy) 

תרפיה במשחק מתאימה ויעילה עבור ילדים עד גיל ההתבגרות: ילד בוגר יותר יבחר במשחקי קופסא שונים, ותוך כדי משחק ישחזר את קשייו הייחודיים: תחרותיות, פחד מכישלון, קושי במתן אמון, עמידה בתיסכול, יכולת ליחסי-אנוש, פירגון, נתינה, דימוי וערך עצמי ועוד ועוד.

כאשר בעקבות השיחה עם ההורים, אנו חושבים כי ייתכן וקשייו של הילד (ובעקבות זאת גם של ההורים) נובעים מהתקשורת ומהאינטראקציה ביניהם, אציע טיפול דיאדי. זהו טיפול בו נמצאים בקליניקה לסירוגין מדי שבוע האם-והילד / האב-והילד, ולאחר מכן פגישת הדרכה עם ההורים. המטופל הוא הקשר – לא ההורים או ילדם. בחדר משתחזרים דפוסי הקשר, ונוצרות הזדמנויות להעלות את מודעות ההורים למניעי התנהגות ילדם, ולעזור לילד להבין את כוונות הוריו.

בפגישה עם ההורים אנו מנתחים ומבינים יחד את הפגישות, כמו גם התמודדויות בבית, בגן או בבית הספר וההורים מודרכים בהתאם. הצלחת הטיפול הדיאדי היא הבנה הדדית של ההורים וילדם, ובעקבותיה אימוץ תגובות שיעודדו שינוי והנאה מהיחסים.

אני מאמינה בכל לבי שבכל גיל חווית ההורות אמורה ויכולה להיות מספקת ונעימה.

ניתן להפנות אלי שאלות בטלפון או בדוא"ל