הגיע זמן להכניס את המוח לכושר ATTENGO – תוכנה לשיפור בעיית קשב וריכוז
הפרעת קשב וריכוז,עם או בלי היפראקטיביות, תופעה שאי אפשר להתעלם ממנה עוד. מורים בבתי ספר מעידים כי כמות הילדים בכיתה המאובחנים בפרעות קשב וריכוז הולכת וגדלה. התרופות עוזרות רק בחלק מהסימפטומים של הפרעות קשב וריכוז, אך לעולם אינם מרפאות את הפרעות הקשב והריכוז. כדי לטפל בהפרעה באופן מעמיק יותר, קיים צורך בתוכנית אימונים יומיומית שתותאם באופן אינדיבידואלי לרמתו של המשתמש. בדיוק לשם כך שפותחה בקנדה, על ידי צוות מומחים לפסיכולוגיה קוגניטיבית, מערכת אונליין ממוחשבת בשם ATTENGO לאימון נוירו-קוגניטיבי. המערכת כוללת תוכנית אימונים מותאמת אישית לכל מטופל.
המערכת המבוססת על: מבדק ראשוני גיל הנבדק, סימפטומים הקשורים לבעיית הקשב והריכוז שלו ודרגת חומרתם. המערכת כוללת שיטת משוב ייחודית, ציונים ומעקב צמוד אחר התקדמות האימון. המערכת נבדקה קלינית ואושרה על-ידי משרד החינוך.
ייחודה של שיטת האימון היא בשילוב שני תחומי מחקר במהלך ביצוע התרגילים: האחד- פעילות הדורשת מהמוח להפיק גלי מוח מהירים - אך לא מהירים מידי (ביתא 1), והשני - עבודה על מרכיבים קוגניטיביים המתרחשים באונה הקדמית של המוח, ביניהם: קשב מתמשך, מפוצל, סלקטיבי ובמיוחד "בקרת קשב" אשר מטרתה להפעיל את מערכת העל של הקשב האחראית על התפקודים הניהוליים, ונקראת במינוח המקצועי Executive Functions.
במערכת ניתנים תרגילים מיוחדים הפועלים על קשת רחבה של מרכיבי קשב וביצוע מטלות הדורשות עיכוב תגובה-Inhibition, במטרתה, לאמן את המשתמש, את היכולת להפיק אותם באופן מהיר ואוטומטי, ללא קשר לסביבה בה הוא נמצא, כולל בסביבה רבת גירויים ומסיחים. הפעילות משפרת מאוד את יכולת הפעלת האונה הקדמית הקשורה וזו משפרת ביצועים קוגניטיביים וארגון וויסות עצמי. במילים אחרות, כאשר נצליח לאמן את המוח להפיק תדרים של ביתא 1, תהיה יכולת טובה של הפקת ריכוז, הקשבה, קבלת החלטות ובכלל זה כל תהליך הלמידה.
כבר לאחר מספר שבועות, בהתאם לחומרת המצב, יחול שיפור, בזכות רכישת יכולות וכישורים קוגניטיביים, נרכשות מיומנויות כגון: קריאה, כתיבה, האזנה ולמידה אפילו בסביבה רבת גירויים וכמו כן נרכשות אף פעולות ניהוליות (תכנון, עריכת סדר עדיפויות, ארגון, קבלת החלטות), בנוסף יחול שיפור גם ב"זיכרון העבודה" אשר לו תפקיד חשוב ביותר במערכת הקשב.
יש לזכור שהמוח האנושי הינו איבר גמיש וניתן לשינוי, כך שאם הפרט הסובל מהפרעות קשב וריכוז ומעוניין להפחית משמעותית את הסימפטומים הקשורים בהפרעות הקשב והריכוז, הרי שתוכנת ATTENGO היא התוכנית שעשויה לעזור לו. התוכנית קלה להפעלה, ניתן להשתמש מכל מחשב ובסך הכל נדרשים 3 חודשי אימון של כ-25 דקות במשך 3-4 פעמים בשבוע על מנת להשיג תוצאות.
חשוב לציין, שתוכנית האימונים התוכנית מתאימה גם למי שנוטל תרופות באופן קבוע ומעוניין להוסיף שיפור ולהעלות יכולות.
|
|